Pan gocciole Dolce

Cerchi una ricetta sana, gustosa e morbida? Questi pan gocciole sono strepitosi e adatti per la colazione e merenda al volo. Certo, per tutta la famiglia e quindi anche per i bambini.

 

Siamo tutti golosi, nessun problema.

L’importante è soddisfare questa nostra esigenza, con ciò che fa bene al nostro corpo. Questi pan gocciole sono strepitosi e adatti per la colazione e merenda al volo. Certo, per tutta la famiglia e quindi anche per i bambini.

Valori nutrizionali per porzione

Energia 100 kcal
Grassi 7g
di cui saturi 1g
Carboidrati 7g
di cui zuccheri 0.9g
di cui polioli 4.8g
Fibre 3.5g
Proteine 5g

Carbo Netti = 1.3g

Ingredienti

  • 105g Preparato Pane Ketofood (½ confezione)
  • 35g eritritolo (dolcificante naturale zero calorie)
  • 50g yogurt greco intero
  • 40g gocce di cioccolato senza zucchero

pan gocciole dolce ricetta ketofood per dieta low carb

Preparazione

  1. Mette in una scodella il preparato per il pane. Aggiungere yogurt eritritolo e 90ml d’acqua.
  2. Mescolare bene con forchetta o frusta elettrica.
  3. Quando il composto è omogeneo aggiungere le gocce di cioccolato oppure del cioccolato senza zucchero tagliato a pezzetti.
  4. Formare 6 palline e metterle su di una teglia con carta da forno. Cuocere a 180° per 25-30 minuti in modalità ventilata.
  5. A cottura ultimata attendere 15-20 minuti prima di toglierli dal forno.
  6. Gustare così come sono oppure spalmando al loro interno una della nostre creme spalmabili.
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Foto di Sara Molinaro

Buon appetito.

 

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